# :혈당조절다이어트, 두 마리 토끼 잡기 혈당관리 다이어트는 현대인의 생활습관 개선을 위한 식이요법으로 인기를 얻고 있습니다. 예전에는 체중 감량 방법이라고 하면 칼로리 제한 위주의 단순한 방식이 대부분이었지만, 혈당 변화를 다스리는 것이 중요한 화